辅食俱乐部 

喂养指导
    注重补充微量元素
     宝宝所需要的微量元素种类有很多，比如铁、锌、碘等。这些微量元素的缺少会对宝宝的智力有所影响。微量元素是保持生理活动必不可少的元素，它作用于一些酶或激素，如果缺乏了这些微量元素，酶在宝宝体内的活力将会受到影响。
     微量元素中铁的含量最多，它是构成血红蛋白、肌红蛋白和许多重要酶的组成部分之一。缺乏铁将会影响宝宝的注意力和敏捷性。食物中长期缺铁，可引起缺铁性贫血。瘦肉、豆类、蛋、绿色蔬菜等辅食能够补充铁元素。
     宝宝缺锌时会出现生长停滞、厌食、创伤不合等症状，严重的将会影响脑细胞的发育。专家建议宝宝可食用麦芽、全麦食品、洋葱等食物以补充锌的含量。
     缺少蛋白质将会影响宝宝脑细胞的形成和发育。牛奶、蛋、鱼类、大豆制品等是补充蛋白质的首选食物。
     碘缺乏可导致宝宝患克汀病，长大后则易诱发甲状腺肿。食用海带都是补充碘的好方法。
    倘若宝宝缺少的微量元素较多，父母想用药品补给，则需要带宝宝到医院接受检查，然后对症下药，保证宝宝健康成长。