生活小窍门 

我们与电脑近在咫尺。电脑的光辐射以及所发生的静电、开释的三基磷酸盐气体等，可使皮肤单调、毛孔阻塞、变粗，滋生痤疮或变得
    
    活络。因此，要尽量防止长时间流连在电脑前，并常常用抗辐射作用的电脑清洁液清洁电脑。开机前，先涂上护肤乳液和隔绝霜等，用完电
    
    脑，要完全清洁面部，并留神增加皮肤水分。需长时间作业时，要多饮水，并守时用清水洗脸。
     在饮食上，不食含有光敏性成分的蔬菜、瓜果等，某些药物也含有光敏性物质，应加以留神。由于在食用这些物品后，会增加对光的敏
    
    理性。特别是座位靠窗西晒者，更应多加一件“防弹衣”。
    十一、上下班路上的防晒
     关于大大都的上班族来说，上下班路上是将自己暴露于阳光之下的危险时段，恰当的防晒方法天然成为他们的“贴身保镖”。关于
    
    上班族，应该恰当早上，做好路上的防晒准备，多饮水，参照紫外线指数的预告情况，涂上适合自己肤质的防晒扮装品。戴上一顶合格的太
    
    阳帽，可以倮护头发、面部皮肤、眼睛免受紫外线损害，又能增加美感，因此被认为是防晒“四件宝”之一。