生活小窍门 

远在古埃及金字塔时代，人们就发现用一些天然的资料，如土、火山灰、海泥等来敷面或涂抹身体，可以治疗皮肤病。后来人们又发现用羊毛脂与一些物质，如蜂蜜、蛋类、粗面粉、粗豆类、水仙球根、富蒲根、牛角粉和海鸟粪等混合，调成浆状，敷面可以使皮肤变得娇嫩亮光。在我国，面膜的起源可以追溯到古代的中医药物外治疗法，它是通过在面部涂抹一层黏稠状物，在皮肤外表构成一层与外界隔绝的膜\'以抵达保养、治疗、美容的目的。现在运用面膜敷面现已成为美容组织最根柢的美容程序之一，也是人们居家护肤最重要的方法。
    
    按摩环境适合 按摩环境以空气流通，温度适中为宜。若是夏天，应在凉快、有空调的室内按摩；冬天则要留神保暖，以防暴露部位受寒。
    按摩强度适中 按摩指甲不宜长，由于指甲易损害皮肤。按摩的强度以受术者能耐受、舒适为度，初步时强度可稍轻，随后逐渐加重，完毕时要轻柔软缓。当受术者处于饥饿、饱食、疲乏过度时一般不要按摩，否则会影响身体健康。
    按摩产品正确 应依据皮肤保护的目的正确选用按摩产品，原则上是无影响、适合自己肤质的产品。
    按摩程序正确 应按正确的护肤程序进行，由于假设皮肤干涩、毛孔阻塞，印使按摩也难促进吸收，只需在清洁皮肤、根除了堆积在皮肤外表的污物后，才华借按摩收到美肤作用。