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补铁的营养方案

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楼主思真城767p沵 2019-01-16 12:17:04 引用

nengxiangtao

宝宝缺铁的症状
     铁是人体内合量最多的微量元素,它常常以两种形式存在,即功能性铁和储存性铁。铁在人体内主要负责构成血红蛋白和肌红蛋白酶,是构成人体内红血球的主要元素,参与体内氧和二氧化碳的运转。
     新生儿体内的铁来自于母体,而有的妈妈本身就有缺铁的症状,所以宝宝也会缺铁,来自母体的铁在宝宝体内只能维持几个月,所以有些宝宝出生3~4个月后便会因缺铁产生一系列问题。妈妈可以给宝宝做些肝脏粥或蛋黄粥等,同时也要给宝宝多做些蔬菜汁,这些食物有利于宝宝对铁的吸收和利用,同时有利于宝宝体内红血球的生成。
    补铁过多对于宝宝的危害
     宝宝体内铁含量过多会对其身体不利。宝宝正处在生长发育的高峰期,血红蛋白暂时会低于正常水平,给宝宝补充过量的铁,会造成宝宝体内的铁含量超标,从而使铁、锌、铜等微量元素在体内的代谢失去平衡。
     补铁过多还会导致宝宝厌食、挑食、生长发育缓慢、血压低、胆固醇不正常,从而增加息心脏病、肝炎的危险。有的宝宝还会出现铁中毒的现象,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状,甚至有的宝宝由于长期过量补充铁,使铁沉着在心脏等部位造成器官功能障碍。

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