保健知识 

维生素A是维持人体生长发育、皮肤组织发育的主要元素之一，是维持人的视觉正常的物质，也是丘脑、脑垂体等重要部位的营养激素。
    维生素A的缺乏会给宝宝的健康带来很大的影响，出现症状最明显的部位是眼部，像夜盲、眼睛干燥、怕光等症状都是缺乏维生素A最明显的表现。此外，由于维生素A还是皮肤、口腔、胃肠道等器官的维护者，对人体皮肤细胞的完整性和抗病能力有着强有力的保护作用，所以当宝宝体内缺乏足量的维生素A时，会出现皮肤干燥、老化等现象，宝宝呼吸道感染也和维生素A的缺乏有关系。维生素A缺乏严重的，还会导致宝宝的骨骼发育受阻、生长发育缓慢，同时会出现牙龈增生，影响牙齿细胞的发育，阻碍牙齿生长。
    补维生素A过多对于宝宝的危害
     维生素A是脂溶性的维生素，能在人体内储存，人体摄入过量的维生素A会发生维生素A中毒。虽然宝宝体内储存的维生素A较少，多数的维生素A都来白于母乳，但是对于宝宝来讲，维生素A的摄入量不能太多，如果宝宝体内维生素A的含量超过了正常所需的含量，就会给宝宝带来很大的负面影响。