宝宝健康俱乐部 

对宝宝而言，食物有没有营养，他们不会理会，只要是他们喜欢吃的，他们都会毫不犹豫地吃到自己的肚子里。所以，此时的妈妈要常常在生活中给宝宝灌输饮食方面的知识，宝宝往往会对故事表现出特殊的兴趣，所以妈妈最好以讲故事的方式让宝宝知道日常生活中哪些是必须吃的，哪些是不能吃的，每天的耳濡目染就能够培养宝宝良好的饮食意识，从而养成良好的饮食习惯。
    40~42个月宝宝的喂养
    喂养指导
    宝宝饮食应清淡
    宝宝的饮食应该比较清淡，过重的口味容易引发血压升高，也会导致宝宝肥胖。所以家长应该控制宝宝的饮食，少摄入甜食、油炸食品、饮料等；烹制食品时也要少放一些调味品，如精盐、味素、花椒等。过多食用这些调味品容易导致钠的摄取量增多，而体内的钠又与液体、血压平衡有密切关系，否则容易引发多种慢性病。家长应该从小培养宝宝的饮食口味，注重食物的搭配，如果用餐中出现口味较重的菜色，就要搭配一些清炒、凉拌的蔬菜。需要注意的是，最好不要给宝宝食用肉皮。