我爱中医 

    干姜粥
     原料：干姜5克，大米30克。
     制作方法：将干姜和大米一同放入锅内，加上水煮成粥即可。
    百合红枣汤
    原料：百合25克，红枣5枚。 。
    制作方法：①将百合和红枣放入水中，大火煮沸。②再调到小火，煮30分钟左右即可。
    小儿流涎的营养方案
    为什么宝宝会流涎
     有时候常常会见到宝宝流涎的现象，流涎也就是流口水。对于1岁或者不满1岁的宝宝来说，流口水是很常见的现象，因为宝宝还小，身体发育还不完善。当宝宝口中有口水的时候，不会像大人一样可以吞咽下去，而是任凭口水从口中流了出来，这种状况其实是很正常的，所以新妈妈没必要担心。
    但是当宝宝到l岁后，随着宝宝吃的东西日渐增多，各种固体、半固体的东西都会有所摄取，体内各项器官的功能也会逐渐完善。如果此时宝宝依然有流口水的现象，那么新妈妈就要注意，宝宝很可能是由于患病而流口水。这种现象多数是宝宝胃虚引起的，也有的是由于口腔炎、咽炎等引起的，新妈妈应该仔细观察宝宝，看有没有什么异常的现象，最好去医院检查一下。