职场新妈妈  

    自信作为一种心理素质不可能写在每个人的脸上，不是说一看就知道是自信还是不自信的。
     要知道一个人是否自信，必须通过对其一贯的行为表现进行观察才能做出判断，自信行为的表现特征有以下几点：
     1．能明确表达自己的感受。例如，敢于拒绝他人过分的请求，争取自己的权利，表达自己的愤怒，要求搅扰自己的人改变他们的行为。
     2．敢于表达自己。敢于表达不同的意见，不迷信权威，不人云亦云，承认自己与他人在观点上存在差异。
     3．能够承担责任，敢于面对自己的过失。承认自己犯了错误，虚心接受批评，谦逊好学，能够不耻下问。
     4．不嫉妒别人，和大家友好相处。能够发现别人的优点或成就，善于表扬他人，也能坦然接受他人的赞扬。
     这些虽然不能准确地判断出一个人的性格以及内心活动，但基本上可以对一个人的自信状况做出评定。大家可以参照以上标准，如果与自己的情况很符合就说明自己是个自信的人；如果有一点不符就说明不够自信；如果有更多甚至完全不符就说明自信水平非常低。发现自己不够自信或自信水平很低，这就需要大家注意了。