子母妈妈圈 

宝宝护理四步走，呵护宝宝娇嫩的皮肤：

一、止痒很重要       

湿疹导致的皮疹非常痒，尤其到了夜间，瘙痒更厉害。不让宝宝抓挠， 给宝宝剪短指甲，必要时给小手套上小棉袜，防止抓伤自己,尽量分散宝宝的注意力，多谈话、玩耍；格外瘙痒的话，可用凉毛巾敷在湿疹部位，能起到短暂的止痒作用。                

二、保湿是根本       

我们先来了解下宝宝皮肤特点：婴幼儿的皮肤含水量高，保水锁水能力低，防护差；单位面积上出汗多；总皮脂量低，保湿可以缓解干燥带来的不适，也有助于修复皮肤屏障，所以，保湿是预防与治疗湿疹的重中之重。 泡澡可以让皮肤吸收水分，水温控制在38℃-40℃，避免碱性较大的洗浴品。湿疹严重或渗出时切勿洗澡。还可以给宝宝抹杏擈霜修护表皮。每天至少涂两次以上，让宝宝的皮肤一整天都润润的。          

三、注意饮食       

母乳喂养可以减轻宝宝湿疹的程度。但无论是哺乳还是辅食，妈妈和宝宝的饮食同样重要，要避免吃辛辣、油腻的食物，海鲜，调味品也要尽量少吃。               

四、避免皮肤刺激       

长时间的阳光照射、烈性肥皂和洗涤剂，香水，粗糙不透气的衣物，出汗等都可能诱发、加重湿疹，应尽量避免。注意衣被不宜过厚，衣服尽量穿得宽松，别让毛衣、毛毯、化纤等直接接触宝宝皮肤。