亲子游戏圈 

小孩子在尝试用语言表达他们的感觉时，常常表现出他们的语言匮乏。问小孩他们感觉如何时，你很可能会听到“还可以”、“好”或者“糟糕”。用这三个词来表达感觉，一般不外乎两个原因：第一，孩子并不总是能意识到他们的感觉；第二，他们能意识到他们的感觉时，在他们已知的词汇库中，没有比较丰富的词汇来准确表达这些感觉。
     爸妈想要帮助孩子认识、命名、谈论这些感觉，可以采用几种爸妈用语策略。首先，从开放地谈论你自己的感觉开始。当你这么去做，实际上是用各种关于感觉的词帮助孩子建立自己的词汇库。
     “我对今天下午熊队的比赛很担忧。”
     “我现在的感觉是很沮丧。”
     “我为他们的决定而感到激动和欣喜若狂。”
     尽管孩子不总是知道你用的这些新词的意思，当这些词在上下文中反复使用时，他们会开始理解。他们在听了多次“欣喜若狂”或“担忧”后，他们不但会知道这些词的意思，而且会开始在自己的说话中准确地使用这些词。
     另一个你可以采用的爸妈用语策略，就是当一面镜子，把他们的感觉反射给他们，这样来帮助孩子认识和表达感觉。孩子表现得很愤怒时，我们可以说“听起来好像你对她怒气冲冲的”，或者“我在你脸上能看到恼怒”，把这种表达镜射给他。看起来悲伤是他的主要感觉时，我们可以建议：“今天你好像垂头丧气的。”或者“看起来像一团阴沉的云笼罩在你的头上。’
     除非我们不停地为他们演示，不然孩子是不会经常告诉我们他们是怎么感觉的。他们需要我们帮助他们认识并说出这些感觉，同时理解到交流感觉是有意义的。
     准确地表达你自己的感觉和镜射你孩子的感觉是两种方法，你可以帮助他们感受分享感觉的价值。