丁桂儿脐贴学院 

孕中晚期是非常重要的阶段，为了胎宝宝的正常发育，这个时期的营养是必不可缺的，但营养≠多吃，合理营养&体重管理需平衡。应该怎么做呢？
多吃水果蔬菜，控制体重。吃完饭多在外面吸收新鲜空。散散步。