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婴儿湿疹俗称奶癣，是一种过敏性皮肤炎症，在婴儿中比较常见。有的妈妈会顾名思义，以为奶癣就是吃奶引起的，其实不然。奶癣是宝宝对某些物质过敏引起的，食物是最常见的因素之一。婴儿呼吸道黏膜保护功能也还不健全，吸入空气中的刺激物也可能引起过敏。婴儿的衣物、日用品等也是引起湿疹的原因，有些婴儿湿疹则与遗传因素有关。

湿疹吃什么好

1、饮食一日三餐要规律，宝宝年龄稍大时，应补充蔬菜水果等富含维生素的物质，比如胡萝卜、西红柿、蔬果打成的汁、泥等。

2、为了更好地吸收汲取营养，应避免宝宝吃的过多，清淡为宜，避免摄入过多的盐分。

3、可加入适量植物油，来获取不同的脂肪酸和矿物质，动物油应少吃，不然宝宝体内的湿热会加重，不利于治愈。

4、多吃豆芽、冬瓜、木瓜、黄瓜、莴笋、豆类，它们可以帮助清除婴儿体内的湿热，少吃鱼、海鲜类或鸡、牛、羊等发物。

5、如果父母要给婴儿尝试新的食物，应从少量开始，先食用一个多星期，如果没有发生异样情况，再增加摄入量，一旦发现出现过敏症状，立即停止。

6、菜泥汤、丝瓜汤、泥鳅汤可以缓解湿疹，父母可以烹饪给宝宝服用。

7、喝牛奶应注意烧煮的时间，为了使牛奶中的蛋白质性质改变和活性丧失，应延长时。

湿疹的护理和预防

1、洗澡时应用温水，时间不能长，洗后给宝宝抹护肤乳并在患处抹上杏擈霜。

2、衣物和被褥应该选择宽松舒适的棉织品，并定期更换，保持干净，以防止感染。

3、宝宝湿疹期间，最好不要注射育苗。

4、剧痒难忍时，可用被淡盐水泡过的无菌布敷在伤口处。

5、婴儿多食用蔬菜水果，少吃鱼虾等发物。喝牛奶时，切记煮的时间要长，有利于蛋白质理化性质的改变和生物活性的丧失，降低致敏性。

6、母亲及婴儿禁止吃鱼海鲜类或鸡牛羊等发物。

希望以上的整理对大家有所帮助，宝宝们都能健康快乐的成长。