子母妈妈圈 

相信不少宝妈们都被宝宝湿疹折腾过，其实，要想处理好宝宝湿疹，首先应对宝宝湿疹有一个正确的认识。想要搞定湿疹，就要先知道我们的宝宝为什么会得上湿疹。其实原因有很多，比如饮食不舒服导致的上火，衣服穿太多或穿太少、洗澡温度太热等等，生活中稍有不注意就会导致宝宝长湿疹。这时候妈妈们就会害怕的手忙脚乱，甚至开始自责。

处理好宝宝湿疹做好以下四个方面就够了：

1.衣、食、住、洗：

衣：宝宝衣服最好是纯棉、柔软、宽松、透气的。不要给宝宝包的太严实，宝宝的新陈代谢快，相对于成人来说不怕冷，更怕热。如果穿的太多，包的太严实，反而宝宝不舒服，过度的活动摩擦会加重湿疹。

食：目前没有研究表明宝宝湿疹与饮食有直接关系，宝妈们不需要忌口。湿疹宝宝鼓励多喂水，加速新陈代谢还是有好处的。

住：主要是室内温度和湿度，宝宝房间冬季温度应控制在18-20℃为宜，湿度50-60%左右，夏季室内温度应控制在26℃左右，湿度在40-50%左右，并注意室内通风。

洗：关于宝宝洗澡的问题，不建议湿疹宝宝频繁清洗，因为正常皮肤能分泌皮脂，起到保护皮肤作用，如果错误地认为宝宝湿疹与皮肤不干净有关系，过度清洗，这时水温比较高的话，可能会加重宝宝湿疹。洗完澡后应该及时擦拭干净，全身涂抹温和的保湿润肤剂。面部每天用柔软的毛巾轻轻擦拭就可以，忌用香皂、肥皂，擦拭完要用保湿润肤剂。

温馨提示：

宝宝湿疹时，情绪尽量平和，并尽量安抚宝宝的情绪，多与宝宝互动、玩耍。一般孩子身体的褶皱部位之所以湿疹比较重，好的慢，是因为汗液的渗出让局部的皮肤状况变得差，形成了一个潮湿的环境，注意保持宝宝皮肤清洁。 涂抹润肤露可以让湿疹好的更快，尽量选择宝宝专用的杏谱霜。

用手掌、手指形成一个扇形面顺时针轻轻慢慢的涂抹按摩，有褶皱易出汗部位要先擦干再抹，湿疹周边也要涂抹。抹的量不要太多，保证宝宝的皮肤能正常呼吸，每天至少抹三到4次，露在外面的皮肤比较容易干燥，看情况增加次数。湿疹易反弹，全好后要继续抹一段时间。

不能用碱性强的肥皂、热水洗患处皮肤。因为肥皂和热水会将宝宝皮肤表面的油脂洗掉，使皮肤更加干燥，还会刺激肌肤。给宝宝穿上棉质的宽大衣服，避免衣物摩擦加重湿疹。妈妈和宝宝都不要穿丝、毛织物的衣服，以免引起或加重过敏。注意宝宝的皮肤护理，保持皮肤清洁，同时注意保持婴儿大便通畅，不要过度喂养。