孕妈妈健康俱乐部 

我害怕分娩（妻子）
    让自己和自己所爱的人共同创造的小生命出世不是一般的事，是一件大事。如何才能做到不恐惧这一生理和心理的非常时刻呢？
    分娩的医疗条件日臻完善
    长期以来，分娩一直被视为人生旅途中一个“正常”阶段，但是有风险。如今，孕期的医疗检查保证了分娩的安全性。实际上，分娩在今天已经得到“技术上的保证”，小妇产医院消失了，代之以设备先进的大型妇产中心。在家分娩已成为罕见的事情。
    孕期医疗检查也会令人担忧
    从另一方面来说，孕期医检使人们把生孩子当成一种医学现象，好像怀孕是一种疾病。密集的定期检查也会让人产生焦虑。我们要精心呵护这个特殊时期，同时在医学和心理方面做好准备。
    让自己保持平静心态
    在准备分娩的过程中，会出现各种各样的问题。敢于提出这些问题是非常有益的。一旦充分了解了减轻分娩痛苦的可能性很大，恐惧心理就会烟消云散。今天，人们再也不必忍受分娩时的疼痛了。对于那些捍卫痛苦生育好的言论，我们可以置之不理。
    人们一旦消除了顾虑，就可以通过向有经验的人请教，乐观地看待分娩这件事。我们要远离烦恼源，包括在“分娩训练班”里。