母乳最好 

20世纪70年代的观察研究显示，如果婴儿在出生一小时以内能与母亲有一个小时的安静相处，让母亲慢慢地、深情地触摸宝宝的全身，从轻轻地用指端触摸宝宝的胳膊、腿或者脸部开始，最后用手掌触摸宝宝的胸部、腹部和后背。得到这样一个机会的母亲，在一个月和一年以后都表现得更愿意给宝宝以安慰，在喂奶的时候喜欢看着宝宝的眼睛，温柔地给予爱抚，而且这样的宝宝进食情况更好，长得更快，患传染病的机会也更少。
    对印度母亲和危地马拉婴儿的观察显示，那里的母亲分娩后很快就回到工作中去，用背袋背着宝宝，经常给予哺乳，宝宝没有任何肠绞痛、焦躁不安的迹象，甚至连打嗝溢奶的现象都没有，尽管这些妈妈从没有听说过要给宝宝拍嗝。
    但是，虽然在某种程度上我们已转变为更加自然的分娩方式，但是随之而来又产生了其他新的人为的程序，总的来说，这些程序不仅没有好处还有新的坏处。例如，用精密的胎心监护仪监测分娩过程中胎儿的心跳，它比传统的听诊器并没有什么优越之处，似乎却给母亲带来了更多的恐惧。
    剖宫产数量在急剧增长，在绝大部分案例中，剖宫产并不一定是为了母婴的安全，而是因为父母们如果发现孩子出了任何问题就会起诉产科医生，这种趋势在显著增长。这让产科医生认为，他必须竭尽全力采取预防措施，这样他就可以在案件审理过程中说自己已经尽力了。这样一来，医生必须购买一份高额的医疗事故保险，而这笔费用最终是要从病人的治疗费中支付的。
    所以，现在只要妈妈们有这个意愿，我就会极力主张她们坚持母乳喂养，因为许多妈妈发现自己可以做到，我们也有更多证据证明宝宝对疾病的免疫力要归功于母乳喂养。除非情况不可避免，我都不支持奶瓶喂养，比如双胞胎宝宝，总是同时醒来哭着要吃奶。我认为一个婴儿背袋比一个坚硬的塑料坐椅，更有益于用来背着宝宝走来走去，或者在宝宝烦躁的时候起到安抚作用。我建议妈妈要求自然分娩和产后一小时与宝宝亲密接触，要求母婴同室，因为这些将会加速母亲和宝宝之间的感情联结。