母乳最好 

1．坐位喂奶姿势。妈妈自然坐下，双脚放在地上，如果嫌腿的位置太低，可在双脚处摆一张矮凳子，以免引起下肢肌肉疲劳。妈妈的背部最好靠在椅背或一些可支撑的物体上。将婴儿放于妈妈的大腿上，妈妈的一只手搂抱着婴儿的头、颈和肩的部位，使婴儿的身体与妈妈的胸腹部紧密贴在一起。
    
    2．卧位喂奶姿势。妈妈侧身躺在床上，用一只手托住婴儿的头颈部，用上述方法帮助婴儿含吮即可。有的妈妈由于剖宫产侧身较为困难，可采取仰卧位哺喂婴儿。仰卧位哺喂婴儿时，需要家人将婴儿抱到妈妈的胸部，并帮助婴儿含吮到乳头。
    
    3．环抱式喂奶姿势。所谓环抱式喂奶，就是将婴儿抱放在妈妈的身体一侧的喂奶姿势。如双胎儿、剖宫产后，均可采用这种姿势。
    
    ◎孩子的脸色和精神状态。孩子的精神、情绪都很好，吃得也好，很少哭闹，睡得很好，醒觉后精神很愉快，体重增长也好，通常认为孩子喂养得较好。如果孩子的脸色和气色都不好，精神状态也差，经常啼哭，这就要考虑是否有喂养不当的因素。