爱羽乐品牌交流圈 

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#宝宝睡眠时，保持环境的安静、舒适。注意被褥要适宜，室内温度湿度都要调整到最适宜的程度，这样也有助于宝宝睡一个长觉。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#以前哄宝宝睡觉还真的是一个难题，每天球球都会玩到半夜十一点半，有时候兴奋了甚至能玩到一点左右，但是我这个当妈的真的伤不起，孩子更伤不起啊，你想想，每天那么晚睡孩子怎么成长怎么长个子怎么长大脑，就连她的身体机制都在运动不休息哪能受得了！后来我终于找到让孩子早睡的秘诀与方法了，那就是：爱羽乐奶粉，能帮助宝宝更好的睡眠成长！是的，在孩子晚睡的那段时间基本上没怎么长个子，我真的很担心，自从给她喝上爱羽乐奶粉后就好很多，每天晚睡九点钟给她喝一杯奶粉，然后让她玩一会儿后我们就开始读绘本，每天就一个故事，讲完之后就关灯睡觉了，现在都不用哄她，一关灯没一会儿就睡着了，真的省心不少，而且这两个月一下子长了3厘米，让我很是意外，所以我是真的真的很喜欢这个奶粉，球球也爱喝的不得了！现在已经养成良好的睡眠习惯了！

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#儿子不肯睡的时候我也会容易烦躁。后来我没有办法只能边背着他边洗东西。没想到洗东西的时候摇晃感觉让儿子马上睡着了。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#把宝宝用浴巾裹住放到被子里也是很好的一个方法，宝宝会觉得像在妈妈的肚子里一会有安全感。

非常完美

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#晚饭及临睡前不要让宝宝吃得太饱；晚饭后可适当进行一些轻松宁静的活动，但不可玩得太过兴奋。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#讲故事吧，童话故事还是动物故事，孩子在睡觉前给他们讲几个，一般都能慢慢的睡着了。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#给宝宝播放胎教时的音乐，听到熟悉的声音，他就能很安心地睡觉

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#及时更换尿布，并勤喂奶，让宝宝吃饱

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#在娃有点困的时候，立刻、马上让他去睡。

#爱羽乐OPO7.0,宝宝舒睡成长#宝宝睡眠至关重要，睡前讲讲小故事，天天音乐

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#给宝宝一个安抚物，比如玩具，或者奶嘴之类的。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#睡觉前协助宝宝进行运动。一来有助于提高宝宝的体格健康，而来也会让宝宝由于疲累而很快入睡。切记运动应适量，不可做剧烈运动。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#正常情况下，就是睡前一杯奶，然后再给她讲个小故事

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#抱着宝宝上下摇晃，来让孩子停止哭泣或者帮助他入睡

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#每天要让宝宝按时作息，定时上床，不要随意破坏这一规律；

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#宝宝因太热而睡不安稳，这就需要将室温降低，减少或松开包裹在宝宝身上的衣服或被子。如果摸摸小脚发凉，则表示宝宝是由于保暖不足而不眠，可以加条棉被。

#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长#宝宝满月的时候不太容易睡觉，这个时候在宝宝的额头上由上入下抚摸，让他把眼睛闭上，不久宝宝就会打哈欠，不久就睡觉了。

　　#爱羽乐OPO 7.0，宝宝舒睡成长# 夏季天气燥热，巨大的闷热感不仅让大人们难以安睡，更影响着宝宝的睡眠质量，白天酷热难耐，到了晚上也不见一丝凉爽。 如何让宝宝乖乖入睡呢？ 轻薄透气的婴儿服是首选 　　夏季多为孩子准备凉爽透气的衣物，长袖睡衣、袜子和呢绒床单等物品可暂时收入衣柜，透气性好的棉布短T恤就是完美的睡衣。但我们不提倡让孩子裸睡，因为凌晨5点左右气温最低，裸睡的孩子很可能会着凉。 　　保持湿度，充足饮水 　　每隔两小时喂孩子喝一些水，可以有效补充因高温和流汗损失的水分。此外，我们还可以准备湿毛巾和喷雾器等物为孩子降温。 　　睡前洗个澡 　　睡前冲个凉有助婴儿入眠。50%的婴儿洗完澡后可以很快入睡，婴儿洗澡水的温度应控制在35度左右，其目的在于给婴儿降温，使之放松便于入睡，而不是清洁或逗孩子玩。 　　降低室温 　　孩子睡眠的最佳室温为19摄氏度。为了保持室内凉爽，早上至中午应关闭窗户，只在清晨和晚8点左右为房间通风。将湿润的毛巾等物挂在窗户上，可增加室内空气湿度。 　　空调电扇要慎用。空调温度过低、电扇直吹都可能导致婴儿着凉。另外，婴儿主要靠鼻子呼吸，风扇吹出的风可能会导致婴儿鼻粘膜干燥。 　　使孩子放松下来 　　哄孩子入睡的秘诀在于让孩子放松下来。一周岁以前的婴儿喜爱被人摇晃的感觉。孩子学会走路后，一个怀抱、一首儿歌、一个小故事、手牵手都能帮助孩子放松下来。很多家长也可能有哄自家孩子入睡的法宝，如哼唱摇篮曲、轻抚头发等。 　　睡前可对房间进行通风，但孩子睡觉时最好保证门窗紧闭并悬挂遮光窗帘，因为在黑暗的环境下人体会分泌更多帮助入睡的褪黑激素。 除了这些外在的条件，宝宝的口粮选择也很重要。 爱羽乐奶粉从奶源到奶粉,12道监管程序,103项质量检测,层层把关,确保每一罐奶粉的纯净安全,智能化及制药级管理,具有中新两国6项关键认证。并且爱施健在奶粉生产过程中坚持医药级的严苛标准和质量管理体系,在生产工厂拥有GMP等多重认证,生产自动化智能化,内部洁净程度达到制药级水平。 全新爱羽乐婴幼儿配方奶粉,凝聚了爱施健百年哺育经验,秉承严谨制药理念,独具臻粹舒养配方,富含DHAARA、益生元等全面营养,满足宝宝成长所需。 全新结构有效改善宝宝的肠胃舒适感,自然提升睡眠品质,令宝宝在优质睡眠中,充分吸收营养元素、释放生长因子,大脑、视觉、消化、免疫力和身体发育全面发展,为宝宝的自然成长,实力加冕。爱羽乐奶粉的臻粹舒养配方OPO7.0最大的优点是能改善宝宝睡眠。毋庸置疑母乳对宝宝是最好的,临床试验证明:喂养添加OPO7.0奶粉配方的婴幼儿,相比喂养不添加OPO的配方奶粉的婴幼儿,在夜间宝宝睡眠时间上更加贴近母乳喂养效果。