保健知识

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芡实山药粥及产后妇女尤其适用

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楼主正豪蔡t 2018-06-05 13:17:04 引用

zhongqingcangv

芡实粉30克、胡桃肉20克、山药粉30克、大枣5枚,煮粥食用。此方对脾胃虚弱及产后妇女尤其适用。
    
    三仁通幽汤桃仁30克、薏苡仁5克、当归5克、小茴香2克、红花2克,煎药饮汁。此方有润肠通便、行气消肿、化瘀缩尿之功效,对产后及下焦淤血者适用。
    
    党参汤党参15克、橘皮10克、紫苏叶10克,煎药取汁,加入砂糖少许代茶饮。此方有顺气开胸、补肺缩尿之功效,适用于肺气虚弱、咳则自溺之人。
    
    党参核桃煎党参15克、胡桃肉10克,浓煎饮汁食肉。此方有益气固肾功效,
    
    对老年人小便不禁有效。
    
    龙眼枣仁饮龙眼肉10克、炒枣仁10克、芡实10克,煮取汁液,代茶饮用。此方养血安神,益肾固精缩尿,凡心阴虚损、心肾不交者,皆可使用。
    
    车前饮 车前子30克,包煎取汁代茶饮。车前子清利湿热,对湿热下注之小便不禁有效。
    
    此外,给尿失禁患者的一条忠告是平时一定要多喝水。不要担心多喝水会多小便。因为水能稀释尿的浓度,而过浓的尿液反而会刺激膀胱,故多喝水能降低膀胱的敏感性。
    
    药物及其他治疗
    
    一般产后尿失禁经由凯格尔运动后,多可在四个月内复原。若没有改善的话,
    
    应找妇产科或泌尿科医师做进一步的检查及治疗。

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