女人心事 江苏

其实，经常嚼口香糖不但会因经常锻炼咬肌而使面部肌肉过于发达，整体感觉变大，更会给下巴加重负担，却减不掉你双下巴。可以试一试下面三个方法。
    
    1．将按摩霜或者瘦脸霜抹在双下巴的地方，用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢地往两侧推按，重复2530次，可以帮助下巴恢复紧实。
    
    2．用大拇指在耳朵附近做按压，尤其是耳朵下方多穴位的地方，可以减少下巴赘肉。
    
    3．伸出舌头这个小动作，令双下巴和脖子之间的皮肤保持不松弛的理想方法，这样就可以防止形成双下巴，也能让形成的双下巴减轻。还可以用舌头用力顶下颚的牙肉，同样可以收到收紧颈部肌肤的功效，改善双下巴。
    
    Q生完宝宝以后脸上特别爱起痘痘怎么办？
    
    一般来说，产后长痘痘除了内分泌变化的原因外，还有可能与情绪压力以及睡眠受到影响有关。另外，也不能排除坐月子时恶补过头的因素。特别是本身体质就比较燥热的新妈妈，如果补不当，也会令身体内“火”气冲天，这样不仅会令自己有“面子”问题，更会通过奶水影响到宝宝！
    
    因此，建议痘痘肌肤的新妈妈产后要勤洗脸，同时要选择性质温和的洗面奶，还要注意用温水；洗脸后使用补水又不含油分的面霜。另外，产后不必大补特补，多喝开水、多吃含有维生素c水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。