【美味学院】速冻食品没营养？这锅我不背！

1061楼姝橙开开 2018-06-06 20:30:34 引用

留学生童鞋们应该再熟悉不过了，超市里永远用大袋的速冻蔬菜、速冻肉、速冻食品供君挑选

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1062楼宝贝儿de妈咪 2018-06-06 20:31:20 引用

除非是一次性速冻不可还原，否则难保运输仓储中会不会多次反复解冻，甚至受污染

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1063楼李季冉 2018-06-06 20:41:26 引用

能保持食物的色泽、口感和品质

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1064楼幸福的一家ren 2018-06-06 21:10:31 引用

经过急速冻结处理的加工食品，其实营养流失很少

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1065楼卓纬的妈咪 2018-06-06 21:42:12 引用

在超市买饺子汤圆，有时候能看到饺子黏在一起，包装袋有冰霜，甚至速冻食物表面有裂缝

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1066楼李季冉 2018-06-06 21:42:53 引用

能保持食物的色泽、口感和品质

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1067楼嘉珈 2018-06-06 21:50:19 引用

速冻食品到底安不安全，营养情况怎样的，怎么挑选和食用？

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1068楼丽宝 2018-06-06 22:02:25 引用

速冻果蔬比新鲜果蔬营养差很多吗？求解

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1069楼兜兜妈妈 2018-06-06 22:09:44 引用

解冻时不要直接泡到温水里，即使隔着包装袋也不行，最好是从冰箱的冷冻层到冷藏室，在0°C附近解冻，营养流失更少

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1070楼 2018-06-06 22:15:10 引用

标准的速冻食品是有严格的相关规范的，不过一些小作坊出的就不那么好说了

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1071楼deababy 2018-06-06 22:41:56 引用

可以用冰箱速冻自制的水饺、汤圆

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1072楼澄宝贝 2018-06-06 22:52:33 引用

对于速冻食品可别一棍子打死……挑对了速冻食品，不但几乎不损失任何营养，搞不好还更健康、更美味

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1073楼小六一 2018-06-06 22:53:36 引用

速冻食品快速降低食物温度，保留大多数营养元素，抑制微生物生长，更健康、更卫生、更利于储存，口感也不差哦～

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1074楼小硕妈 2018-06-06 23:15:38 引用

保持食物的质地，防止水分流失，不流失，

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1075楼你快乐所以我快乐 2018-06-06 23:18:53 引用

相比自制的新鲜主食，速冻主食在营养上有可能打了一定折扣

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1076楼肚肚妈妈 2018-06-06 23:36:43 引用

速冻食品口感好、更健康、营养价值更全面～

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1077楼蔺家大米 2018-06-06 23:39:33 引用

速冻果蔬一般选用当季的新鲜果蔬进行加工“锁”住果蔬本身原有的鲜艳色泽，根本没必要使用着色剂

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1078楼昊昊快乐 2018-06-06 23:55:26 引用

营养还是有的，不过人体必须的较少

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1079楼铭韬妈妈 2018-06-06 23:56:10 引用

去超市采购时，结账前再最后挑选、购买速冻食品，尽量不要拿出冷柜外挑选，对自己、对大家都好

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1080楼昊昊快乐 2018-06-07 07:06:14 引用

营养还是有的，不过人体必须的较少

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