育儿交流会馆  

许多家长在抚养子女的时候，都会感到精疲力竭，身心疲倦。但是这样并不好。当你有了孩子之后，你需要做的只有一件事，就是当孩子有需求或者处于不能自理的发展阶段时，家长才要抽时间帮助子女。如果家长在孩子的成长过程中总觉得很疲惫，那么家庭的生活质量就会下降，家长就会因为家庭琐事而感到疲倦。
     当你觉得疲倦时，会让孩子难以茁壮成长。当你精疲力竭的时候，你会在抚养孩子这件事情上提不起劲来。如果你养活自己都困难，那么养育孩子就更难。养育孩子会占用大量身体能量和精神能量。由于本性使然，孩子得到的比付出的要多。如果我们想要更有效地养育孩子，就需要不断补充自己，特别是对于长期的教养活动更应如此。焦虑、悲观的家长培养出的孩子也是焦虑和悲观的，而乐观向上的家长养育的孩子也是积极的。我无法保证这种观点的正确性，但是当父母对自己感觉良好时，对生活乐观时，让孩子变得乐观就很容易。
     现代的家长都很忙碌。当今家长普遍的工作方式是全职工作或兼职工 作。由于有些课外活动不可避免地需要家长一同参加，至少需要家长当司机 接送，因此，现在的家长比以往的更忙碌。带孩子唱颂歌也是占用家长时间的一种活动。
     但是这些就足够了吗？是的，好的家长会参与孩子的生活。如果每周的家庭内部和家庭以外的工作会让你精疲力竭，那么就需要你利用空闲时间陪孩子：驾车带他们去参加活动，看他们比赛或表演，或者以教练或助理的身份参与孩子的活动。这样一来，留给你自己的时间就会很少。当家长的生活以充当孩子伴侣和朋友为核心时，用闲散时间读书，或者慵懒地躺在沙发上等活动对家长来说就会变得遥不可及。