育儿交流会馆  

春天来了夏天还会远吗，现在已经三月份了春天已经过去了一多半了，五月五日立夏很快就要到了，预示着夏天的开始。

虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色，但说起立夏那天最经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天，很多人家里就开始煮“立夏蛋”了，一般用茶叶末或胡桃壳煮，看着蛋壳慢慢变红，满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃，吃时倒上好的酒，内洒些许细盐，酒香茶香，又香又入味。

“立夏吃蛋”的习俗由来已久。俗话说：“立夏吃了蛋，热天不疰夏。”相传从立夏这一天起，天气晴暖并渐渐炎热起来，许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力的感觉，食欲减退逐渐消瘦，称之为“疰夏”。女娲娘娘告诉百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋，可避免疰夏。因此，立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。

立夏过后，夏天也就到了，小朋友们又要注意些什么呢？

1、给孩子将过长的头发剪掉；

2、让孩子养成自己睡觉的习惯，不是家长抱着、哄着睡觉；

3、给孩子选购一席质地好的凉席、枕头；

4、养成孩子良好的卫生习惯，孩子每天洗澡、衣服每天换洗、使用过的玩具经常清洗、消毒