右脑教育 

孩子因为缺乏人生经验，看问题不全面，很多时候会把不好的结果无限地夸大，从而使自己的心理压力陡增，作为父母，虽然无法使孩子免受压力，但是可以帮助孩子化解压力。
     1．父母要倾听孩子的心声
     父母要想帮助孩子克服压力，就要先关注孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的，所以，父母要抽出时间和孩子面对面地交谈，专心地看着孩子，认真地听他说话。只有父母肯把心交给孩子，孩子才肯把心交给父母。这样，父母才能了解孩子心理压力的真实情况，才能够针对问题帮助他们。倾诉，也是一种很好的释放压力的方式。
     2．父母要帮助孩子学会面对压力
     孩子有时候因受到挫折，比如，考砸了、被老师批评、被同学嘲笑、孤立等，都会感到压抑、恐惧、不知所措。这时，父母应当开导孩子，让孩子明白人的一生必然会经历这些，要学会坦然接受。当孩子心情压抑时，带孩子去公园、陪孩子做他喜欢做的事情，等等，这样通过转移孩子的注意力，一能让压力得到有效化解。
     3．父母要给孩子设立合理目标
     对孩子来说，很多的压力可能来源于父母的期望和目标。因此，父母在给孩子设定目标时，不要太高，要从孩子的实际出发，设立一个孩子跳一跳就能够到的目标，父母心态平和是孩子心情放松的关键。
     4．父母可以和孩子一起分享自己的经验
     父母小时候一定也曾经遇到过和孩子类似的情况，当时自己是怎样对待的，这些都可以用一些通俗易懂的语言和孩子分享。当孩子知道了父母原来也常常会面对压力和烦恼的时候，他们对父母所说的话就比较容易听进去了。父母告诉子女自己是怎样应付压力的，实际上是为孩子树立了一个很好的榜样，也就增强了孩子克服压力的勇气和信心。
     总之，父母要以积极的态度化解孩子的压力，而不是置之不理，要让孩子知道，不管遇到多大的困难或压力，父母都会在身边帮助支持自己。