右脑教育 

“快速对谈”之所以会成功，是因为它提供给青少年子女可以安全地表达自己需要和感受的说话机会。
    这样的回答就是不尊重我的感受，不论他同不同意我的论点，他必须做的就是复述我所说的来表示尊重我，而不是修改我的话或为他自己辩解。在我们把规则讲清楚之后，麦克就照着规则进行，直到我觉得他完全了解我的感受为止。
     这个方法最令人惊奇的是，你可以发现怒气很快就消退了。当一个人倾听、尊重你的时候，愤怒似乎自然就消除了。如果孩子的感受已经被倾听、被了解、被尊重，在必要的情况下，你可以开始寻找解决冲突的方法。在彼此了解和尊重的情况下，你会很惊讶地发现，冲突竟然这么容易就解决了。
     现在你知道如何应用快速对谈的方法了，建议你开始练习吧！如果你希望青少年子女觉得这方法很有效，你就必须亲身示范。记住：生命中最好的功课通常是从实际练习中学到的，而不是从教导中就能学会的。下面提供快速对谈的大纲，帮助你达到有效沟通的目的。