右脑教育

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你的孩子是完美主义者吗?

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楼主美丽心情CJ 2018-02-24 11:37:04 引用

duoshaoqian

◎会因为一点小错误而心烦意乱吗?
    ◎只盯住一件错事而忽视所有正确的事吗?
    ◎像个最苛求的批评家总是对自己吹毛求疵吗?
    ◎对于她自己是不是“擅长”某件事情,轻易就下结论,要么全部 肯定要么全部否定?
    ◎总是为失败找借口或责怪他人?
    ◎一时不能掌握某种技能或不够熟练就伤心或愤怒?
    ◎经常因为“有太多活儿要干”而放弃睡眠、休息和与他人名目处的时间?
    ◎在大的课题上拖延时间?
    ◎不能顺利做完作业?
    当孩子聪明又能干的时候,就非常容易落人完美主义的陷阱。因为他们可以做得相当好,他们开始相信他们必须完美无瑕地做好每一件事。因为他们曾经做得非常出色。他们认定自己必须永远达到或超越最高水准。他们的自我价值就建立在这些上面。
    完美主义赖以存在的情感和信仰从表面上看,完美主义似乎像是一个与工作有关的问题,但实际上它是一个人际关系的问题。追求完美的孩子(或大人)感觉好像他们是在一个舞台上生活,面对一群非常挑剔的观众。从他们高超的能力衍生出来的期待扭曲变形为执著的追求。一旦没有达到期待的目标,追求完美的孩子就有可能做出愤怒、哭泣、谴责、自闭的反应,而刺激这些反应的就是潜在的无价值感。完美主义者相信他们的价值不在于他们自身是谁,而在于他们创造出的东西。在完美主义者的心里,他们相信爱是赢得的,要百分之百地得到。

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