右脑教育

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父母怎样培养倾听孩子的习惯?

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楼主迎海178 2018-02-13 13:37:04 引用

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    让父母与孩子保持密切关系的一项最重要的技巧是倾听,而不是教育、建议或提供解决方案。这些东西不仅孩子不需要,还会阻碍他们形成自己的想法。孩子真正需要的是你聚精会神的倾听。有时,你需要倾听他的语言;有时,你需要观察他行为传递的信息。优秀的倾听者需要倾听弦外之音。
     要成为一名出色的倾听者,只需培养优良习惯。但是,与所有习惯一样,倾听习惯需要实践。那么,如何培养倾听习惯呢?
     1.不要急于提出方案或建议。这意味着,你必须控制自己对问题的忧虑。你的孩子需要一个宣泄的机会,否则他无法更好地思考。然后,他还需要一个思考解决方案的机会,在此基础上,他才能培养自信和能力。
     2.确保话题的安全性。如果内心忧虑,人们是无法认真倾听的。如果他们感到不安全,他们通常会退缩或攻击,大脑的思维功能则会随之关闭。如果你看到孩子表现出愤怒、恐惧或悲伤的情绪,要及时与他重新建立联系。告诉他,同时也告诉你自己,你非常爱他,你有责任找到一个适合所有人的解决办法。
     3.通过控制自己的情绪,让孩子感到对话的安全性。不要过于掺入个人色彩。首先,深呼吸一下。如果你感到负有责任(“我原本可以阻止这件事!”)或者恐惧(“我不敢相信这种事发生在我孩子身上!”),你要努力镇定下来,将你的感受放在一边。现在不是分析你的时候,内心忧虑于事无补。事实上,无论你的孩子在讲什么,你都可以稍后再处理自己的感受。提醒自己,现在最重要的是帮助孩子处理好这些棘手的感受。当他心情稳定之后,帮助他制定正确的行动计划。
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