分享到：
楼主豆豆222 2018-01-24 11:37:05 引用
适用范围：指振法适用于全身各部穴位，掌振法适用于胸腹、腰背等较为开阔的部位，具有行气活血、通络止痛、消食导滞的作用，常用于慢性病、神志病、痛证等疾病和瘦身时。
动作要领：操作时前臂和手部的肌肉强力地静止性用力，才能产生震颤，所以力量要集中于指端或手掌上，着力要稍重。
具体的经络瘦身按摩中，各种按摩方法常结合使用，形成复合按摩手法，如按法与压法结合形成按压法，与推法结合形成推按法，与点法结合形成点按法，与揉法结合形成揉按法。再如捏法与拿法结合形成拿捏法，与提法结合形成提捏法等。最终的目的都是为了方便临床使用，提高临床运用的效果。对不同部位的按摩，手法的侧重点不同。头面部以摩、抹、揉、直推、轻叩等手法为主；肩背部则以捏、揉、拿、按、攘、叩等手法为主；背部、腰部，主要运用攘、推、按、擦、捏、叩、拿等手法；腹部、臀部，主要用摩、按、捏、拿、提、振、分推、轻叩等手法；四肢以推、拿、按、攘、擦、拍打等手法为主。
动作要领：操作时前臂和手部的肌肉强力地静止性用力，才能产生震颤，所以力量要集中于指端或手掌上，着力要稍重。
具体的经络瘦身按摩中，各种按摩方法常结合使用，形成复合按摩手法，如按法与压法结合形成按压法，与推法结合形成推按法，与点法结合形成点按法，与揉法结合形成揉按法。再如捏法与拿法结合形成拿捏法，与提法结合形成提捏法等。最终的目的都是为了方便临床使用，提高临床运用的效果。对不同部位的按摩，手法的侧重点不同。头面部以摩、抹、揉、直推、轻叩等手法为主；肩背部则以捏、揉、拿、按、攘、叩等手法为主；背部、腰部，主要运用攘、推、按、擦、捏、叩、拿等手法；腹部、臀部，主要用摩、按、捏、拿、提、振、分推、轻叩等手法；四肢以推、拿、按、攘、擦、拍打等手法为主。