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怀孕第1个月时的胎教食谱

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楼主哥哥的妹儿 2017-12-31 10:37:04 引用

loving-jeff
    许多国家的研究者都认为:按照排卵期选择性行为的时间与可能怀孕的胎儿的性别之间有关系。如果夫妻性行为发生在近排卵期的时候,则生男孩子的可能性有80%如果性行为发生在距排卵时间较长的时刻,则生女孩子的可能性比较大。因为带Y染色体的精子运动比较快,性行为发生在排卵时,Y精子会抢先与卵子结合,形成受精卵。所以,掌握排卵时间是个关键。但是排卵时间是非常难以准确地把握的
    
    
    
    ①清蒸鲤鱼
    
    原料
    
    新鲜鲤鱼1条,重500克以上。
    
    做法
    
    将鱼去磷、肠、肚,置菜盘中,放人笼中蒸15~20分钟,取出即可食用。
    
    特点
    
    禁用一切油盐调料。妊娠呕吐者愈吃愈香甜可口,对治疗恶心尤有良效。
    
    ②花生仁猪蹄汤
    
    原料
    
    花生米200克,猪蹄1千克,老姜30克,盐25克,葱10克,胡椒粉0.15克,味精0.1克。
    
    做法
    
    A 将猪蹄镊毛、燎焦皮、浸泡后刮洗干净,对剖后砍成3厘米见方小块;花生米在温水中浸泡后去皮,葱切花,姜拍破。
    
    B把大锅置旺火上,加入清水(2.5千克)下猪蹄,烧沸后捞尽浮沫,放进花生米、生姜。
    
    C猪蹄半熟时,将锅移至小火上,加盐继续煨炖。待猪蹄炖烂后,起锅盛入汤钵,撒上胡椒粉、味精、葱花即可。
    
    特点
    
    汤白、肉烂,富于营养。
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