孕妈妈健康俱乐部

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妊娠晚期劳作时间和强度均应减少,还须增加休息时间

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楼主joybody12345678 2017-12-30 13:17:04 引用

joyboby12345678
    尽量避免久蹲或负重劳作,要经常变换劳作姿势,避免部分肌肉过度紧张而产生疲劳。
    
    孕期同房应注意的问题
    
    孕期夫妇同房,关系到母婴的健康,应引起夫妻双方的高度重视。同房应注意以下几点:
    
    ①妊娠3个月内避免同房
    
    这时子宫较敏感,同房会促使子宫收缩,引起流产。而且,由于妊娠反应,孕妇身体健康欠佳,对性生活也不感兴趣。
    
    ②妊娠中期的46月可以适当同房,但仍要节制,要注意卫生和体位
    
    同房前夫妇双方应清洗有关部位,同房后,女方应排尿。同房时男方手指不要进入阴道,不要刺激乳头,不要压迫孕妇的腹部,不要给予子宫以直接强烈的刺激,不要动作粗鲁,不要阴茎插入过深,不要采用屈曲位和骑乘位。既不要把女方的脚高高抬起,也不要女方骑坐在仰卧的男方身上。
    
    有先兆流产、严重妊娠合并症或有流产史者,应避免同房。
    
    ③妊娠7个月起禁止同房
    
    这时胎儿生长迅速,子宫增大。性生活易引起孕妇早期破水,导致早产或造成宫腔内感染,甚至引起产后感染等严重疾病。
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