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楼主话话的翅膀 2017-12-28 09:37:04 引用
穿合适的鞋对孕妇尤其重要。这是由孕妇的生理特点所决定的
大多数孕妇怀孕3个月后,脚趾下面开始浮肿;6个月后,整个脚浮肿得如同平脚;妊娠后期,腿脚浮肿得难以维持走路时的平衡。体重的增加使血液循环不畅,脚底会产生重大的压迫感。这种压迫感加剧了腰痛,所以,孕妇最好从怀孕3个月开始,换穿孕妇鞋,使脚底负担减小,行走方便。
孕妇所穿的鞋,最重要的鞋跟要低。鞋跟高了脚部负担重,大腹便便、脚部浮肿的孕妇走起路来不稳当。所以,孕妇所穿的鞋跟高度最好在2厘米以下。
孕妇鞋最好是透气性好、宽松、轻便。沉重、不透气的鞋会加重脚的浮肿。所以,孕妇所穿的鞋最好不要用合成革、皮、尼龙等材料所做的鞋。
随着体形的变化、体重的增长,孕妇的行动会越来越不自如,摔跤的危险性较大。所以,孕妇所穿之鞋最好具有防滑处理。穿富有弹性、较为柔软的鞋有助于减轻脚部的疲劳。
脚部严重浮肿的孕妇和怀孕已超过6个月的孕妇要选择比自己的脚稍大一点的鞋,但是过大的鞋反而不合脚,走路不方便,所以,选择合适的尺寸也很重要。
大多数孕妇怀孕3个月后,脚趾下面开始浮肿;6个月后,整个脚浮肿得如同平脚;妊娠后期,腿脚浮肿得难以维持走路时的平衡。体重的增加使血液循环不畅,脚底会产生重大的压迫感。这种压迫感加剧了腰痛,所以,孕妇最好从怀孕3个月开始,换穿孕妇鞋,使脚底负担减小,行走方便。
孕妇所穿的鞋,最重要的鞋跟要低。鞋跟高了脚部负担重,大腹便便、脚部浮肿的孕妇走起路来不稳当。所以,孕妇所穿的鞋跟高度最好在2厘米以下。
孕妇鞋最好是透气性好、宽松、轻便。沉重、不透气的鞋会加重脚的浮肿。所以,孕妇所穿的鞋最好不要用合成革、皮、尼龙等材料所做的鞋。
随着体形的变化、体重的增长,孕妇的行动会越来越不自如,摔跤的危险性较大。所以,孕妇所穿之鞋最好具有防滑处理。穿富有弹性、较为柔软的鞋有助于减轻脚部的疲劳。
脚部严重浮肿的孕妇和怀孕已超过6个月的孕妇要选择比自己的脚稍大一点的鞋,但是过大的鞋反而不合脚,走路不方便,所以,选择合适的尺寸也很重要。