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给宝宝煲这几种养生粥,冬天进补的好选择!

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楼主桃花依春风 2017-12-15 18:33:26 引用

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小米金瓜粥

原料:小米、糯米、南瓜、带皮板栗、红枣。

功效:南瓜是暖胃良品,其中的果胶可以保护胃肠道粘膜免受刺激,有效促进肠胃蠕动,帮助食物消化。红枣可补脾和胃,益气生津。板栗中有B族维生素和维生素C,有养胃健脾、强筋活血的作用。

具体做法:将糯米、小米、红枣洗干净。南瓜洗净之后去皮,切成小块。然后将板栗煮熟、去皮,压碎成泥。将淘好的糯米、小米、红枣和南瓜放进锅里,大火烧开后改成小火,熬一小时。快开的时候放入板栗泥,搅拌均匀之后就可以让宝宝吃啦。

白萝卜排骨粥

原料:白萝卜,排骨,大米、葱。

功效:白萝卜营养丰富,有滋补润心、通气活血的功能,对小儿伤风感冒、咳嗽吐痰也有一定的作用。

做法:将排骨切成3cm大小的段,白萝卜切成块。将排骨炖至肉烂脱骨时,再放入萝卜、葱,撇去汤面浮油。取适量的排骨汤加入少量米熬成粥,熬好了后再加入煮熟的白萝卜,用勺子碾碎后即可食用。

以上就是给大家介绍的几道宝宝冬季养生粥,宝妈们如果有别的花样,都可以来分享一下,那样我们就能每天换着花样来给宝宝熬制,守护宝宝的健康。

 

沙发陈林田138 2017-12-16 10:31:03 引用

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小米金瓜粥在冬季还真是一款不错的食材呢

 

藤椅叻谁想你5 2017-12-16 11:19:32 引用

sina_2384804334

鲜奶八宝粥健脾养胃的同时还可以益气安神,这道粥适合1岁以上的宝宝食用的

 

板凳鱼雁杳 2017-12-16 11:19:49 引用

sina_2594407640

感谢楼主的大力推荐我也能知道如何给自己家宝宝补补了

 

 

报纸哀而不伤7 2017-12-16 11:22:38 引用

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这款奶粉有天然奶香味,宝宝特别喜欢喝的

 

地板武晓兰五常 2017-12-16 11:23:39 引用

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我还知道这款奶粉新鲜直取皇家第一道奶源,从新鲜全脂牛奶到罐装一次成粉,保留了100g鲜奶中仅含的4g天然乳脂,含有天然OPO,键位接近母乳中含有的OPO键位,无需化学转化即可被宝宝娇嫩的肠胃吸收,给宝宝带来母乳般的营养呵护

 

7楼端庄云华 2017-12-16 11:24:19 引用

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楼主给大家介绍的几道宝宝冬季养生粥确实不错不错啦

 

8楼最晚的人 2017-12-16 11:26:17 引用

eushaoshizhuot6761

要想让宝宝在冬季也能茁壮成长,就得从内到外照顾好他了

 

9楼徐小友3541 2017-12-16 11:27:06 引用

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看来这次楼主的分享结果可是对于许多妈妈有用处的了

10楼无奈的叹息859QQ 2017-12-17 11:34:24 引用

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天然乳脂中含有OPO类似结构脂,它的键位与母乳中OPO的键位非常相似,所以以含有天然乳脂的液态全脂牛奶入料的皇家m素佳儿奶粉,在口感和营养结构上都十分接近母乳,能更适应宝宝的肠道,能带给宝宝母乳般的喂养呵护。

11楼百点雪银光 2017-12-17 11:47:43 引用

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厉害,你家大宝贝胖不胖

12楼活的动物 2017-12-17 12:13:12 引用

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小孩挡不住色彩的诱惑,他们对色彩非常敏感,颜色越鲜艳,色彩越丰富,他们就越喜欢。

13楼爱昵不变 2017-12-17 12:33:28 引用

qq48816545ci26
叻谁想你5于2017-12-16 11:19:32写道:

鲜奶八宝粥健脾养胃的同时还可以益气安神,这道粥适合1岁以上的宝宝食用的

我家小千金一直都在喝,很不错的

 

14楼春草清香 2017-12-17 13:38:27 引用

mu78t2164

我一般都想不出给孩子们选择什么食物加餐,大多数时间会弄燕麦

15楼百分之二百 2017-12-17 13:42:45 引用

mu73t6226

一直再喝哦,宝宝快三岁了打算一直喝

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