海尔众创梦想家 

#护手我有方#注意不要接触生活中一些刺激性比较大的东西，比如强酸碱物质，一些刺激性强的洗涤剂，防止伤害双手。必要的时候可以购买比较薄的橡胶手套。

#护手我有方#去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

#护手我有方#洗手后记得涂护手霜，每次湿了都要记得补涂。所以包里备一支护手霜吧。

#护手我有方#在家没事时，准备一盆八分满的温水，将双手抱进温水5～10分鐘，这时候旁边的干皮就可以用手指搓揉掉(有点过瘾!)接着使用小推棒，从指甲的边缘往内推，再来就是使用专业指甲刀，把恶心的死皮给剪光!

#护手我有方#如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩，十分钟后，你会惊喜地发现，双手竟会变得意想不到的细腻滑润。

#护手我有方#我也有个小妙招，喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

作为厨房常客，最不想做的就是洗碗了

#护手我有方#每天睡前抹“护手霜”（自制的,用郁美净珍珠霜和橄榄油混合)。具体做法是，先用热水泡手，再把白糖混合橄榄油慢慢按摩双手，这个步骤是去角质的，然后洗掉；洗干净后厚厚地抹上上面提到的“护手霜”，双手互相按摩几分钟，每个小角落都要按摩到；再戴上一次性手套，外面再来一层厚袜子，然后睡觉。第二天早上醒来就能感觉到自己手变软嫩了。

#护手我有方#很简单，每次沾过水后记得都要涂抹护手霜按摩至吸收，记得是每次哦，坚持下去小手就会又白又嫩啦

#护手我有方#疯狂擦护手霜！没事就擦护手霜 有事也擦护手霜～

#护手我有方#疯狂擦护手霜！没事就擦护手霜 有事也擦护手霜～

#护手我有方#冬季干燥大家应注意补充水分。不仅是手部需要擦拭护手霜。更重要的是身体水分要充足，周身皮肤才不会干燥。一般推荐每天喝六杯水以上。

#护手我有方#均匀涂上按摩霜，先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要从容而柔和;然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位;最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。

每次洗完手都要擦干，然后涂护手霜

#护手我有方#其实除了护手霜、按摩、手指操等一些方法的护理，我们还可以自己DIY手膜，比如用蜂蜜和香蕉混合起来涂抹手部、用酸奶洗手、用蜂蜜白萝卜汁加珍珠粉敷手、用温热的橄榄油按摩手部。

#护手我有方#打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

#护手我有方#每天睡前抹“护手霜”（自制的,用郁美净珍珠霜和橄榄油混合)。具体做法是，先用热水泡手，再把白糖混合橄榄油慢慢按摩双手，这个步骤是去角质的，然后洗掉；洗干净后厚厚地抹上上面提到的“护手霜”，双手互相按摩几分钟，每个小角落都要按摩到；再戴上一次性手套，外面再来一层厚袜子，然后睡觉。第二天早上醒来就能感觉到自己手变软嫩了。

#护手我有方#我每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。

#护手我有方#在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化。