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让孩子学会等待

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楼主小嘉妈 2017-11-29 09:17:04 引用

dinghongli57

情景回放:一天,爸爸买了一个匹萨,欢欢一看到爸爸手里捧着匹萨就嚷嚷着要吃,可爸爸说要等到妈妈下班回家后才能吃。虽然欢欢没再继续闹,可爸爸发现,全部注意力都己经集中在匹萨上了只见欢欢坐在餐桌旁,眼巴巴地望着匹萨,还时不时地偷偷掀开盒子看一眼。爸爸见状,忙把欢欢叫过来,问欢欢:今天在幼儿园里老师教你什么了欢欢眼睛一亮:今天老师教了首新歌,让我领唱,还表扬我吗?那欢欢唱给爸爸听好不好?爸爸也想听呢!好!于是欢欢开始兴高采烈地唱起歌来,下子把匹萨的事忘在脑后了生活中,很多事情都不是能立刻实现的必须有一个过程。最初孩子并不知道等待的道理,也往往不能抑制自己的冲动。父母应该注重培养孩子的等待能力,等待能力是自我控制的基本能力之一。延迟满足的研究发现,只要成功地让孩子的注意力不集中于奖品,自控成绩就会大幅提高。实验表明,通过想象、自我暗示等认知策略的训练,可有效促进孩子的自我控制能力。父母在生活中可采用类似的方法来指导或训练宝宝,可以通过让孩子在等待的同时做一些其他事情的方法,分散他注意力,比如叫儿童闭上眼睛、唱歌、游戏等,让孩子尽量不去想渴望得到东西的特征,或把这些东西的诱人之处想象为不能吃不能用的东西都是有效的方法。

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