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楼主慧子铭子 2017-11-27 10:37:04 引用
儿童肥胖症对儿童的生长发育、心理、体质和智能行为均有不利的影响，又是成年期肥胖症的基础。儿童对减肥一般没有太多的动机，毅力和自制力也较差，因而以家庭疗法为基础，加以运动训练、饮食控制以及行为矫正是适合于儿童肥胖症的防治手段。
1．早期预防必不可少医学研究显示，小儿肥胖的发生与出生体重有关，故减少儿童肥胖的发生应从孕期开始，防止妊娠晚期孕妇营养过剩，以减少巨大儿的出生。婴儿期应尽可能进行母乳喂养，无条件进行母乳喂养时亦应在生后3个月内避免喂固体食物，生后4个月若小儿已经成为肥胖儿，应注意避免继续摄人过量热能，特别在生后6~8个月时对肥胖儿童应尽量减少奶摄入量，代之以水果蔬菜，用全米全面代替精米精面制品。
2．注重饮食调理及行为矫正改变家庭中易产生肥胖的多种因素至关重要。首先应制定家庭饮食调理方案，帮助孩子养成良好的生活习惯和进食习惯，