我爱中医 

    症因幼儿感受寒冷外邪，由于身体抵抗能力弱，外邪直接侵犯幼儿的脾胃，特别是寒邪侵犯幼儿的胃部，导致胃部痉挛而出现呕吐。食疗原则温胃散寒为主。驱除胃部的寒邪是关键。具有散寒的水果和食物，同时可以食用一些和胃的食物。最常用的生姜。花生姜枣红糖水原料：红枣、花生、老姜、红糖、水。制作：1．老姜洗净，切成厚片，花生和红枣用清水洗净。2．花生与老姜一起加水下锅，大火煲15分钟，再放入红枣和花生中火煲20分钟。3．加入适量红糖，小火5分钟即可。生姜粥原料：生姜25克，籼米100克，饴糖150克。制作：将生姜切末煮汁，入米煮粥，待粥熟时，加饴糖搅匀。煮沸即成。生萎羊肉汤原料：羊腿肉500克，当归90克，生姜100克，精盐10克，黄酒20克，味精3克。制作：1．将羊腿肉洗干净，放入沸水锅内煮净血水，捞出洗净血沫，改刀切成1厘米左右方丁。姜洗净切片；当归切片。2．把锅置火上，加水约2000毫升，放入羊肉丁、姜片、当归、黄酒，大火烧开，撇去浮沫，改小火煮30分钟左右，放入食盐，再煮10分钟左右；待羊肉熟烂时放入味精，调好口味即成。