孕妈妈健康俱乐部 

宝宝的孕育和宝宝的成长一样，都是分阶段的只要在每个阶段中按照需求补充到足够的营养素，宝宝一定会健康茁壮，聪明可爱。经过怀孕前期的积极准备和健康积累后，迎接宝宝的时刻就快到来了解—下这个时期孕妈妈们生理特点以及宝宝的营养需求，进入迎接宝宝的倒计时阶段吧！准妈妈孕中期的生理特点处在这个时期的孕妈妈，机体代谢加速，热量需要比孕早期明显增加；宝宝体重体积增加，胎儿及母体对蛋白质的需要迅速增加；这个时候也是宝宝脑神经、视神经的发育期，对必需脂肪酸，各种维生素、矿物质的需求量也增大。