太子乐奶粉圈圈 

秋葵为低能量高营养的食物，合理搭配有助于月子期间的新妈妈增强体质恢复体型。秋葵的粘性物质中含有50%纤维素有利于肠道健康，防止便秘，但有腹泻的时候不宜多吃。秋葵含有草酸钙，因此肾结石和高尿酸者不建议过多食用。