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楼主喜欢菜豆 2017-09-15 16:22:05 引用
我相信很多妈妈都为给自家的宝宝不爱吃蔬菜水果而烦恼过，我也是。没生宝宝之前，对怎么样才能让宝宝爱上吃蔬菜、营养全面等问题一窍不通，有了宝宝以后，我自己总结出了让宝宝爱上吃蔬菜的经验，今天给大家科普一下，希望能对新手妈妈有帮助。
第一，在宝宝的辅食中加入蔬菜。很多宝宝满四个月后就可以逐渐开始添加辅食啦，这个时候妈妈们在宝宝的辅食中慢慢有意识的添加蔬菜，让宝宝在辅食阶段就爱上蔬菜。
第二，蔬菜做法花样多变。很多宝宝不喜欢吃蔬菜，是因为觉得蔬菜的味道过于单一，不好吃。我家宝宝也是，老说“妈妈，蔬菜一点都不好吃，你为什么一直让我吃？”为了他的营养全面，为了让他爱上吃蔬菜，我花了很多心思，发现把不同种类蔬菜搭配起来做，或者清蒸，或者给他做个蔬菜沙拉，他会被好奇心吸引，或者被味道吸引，自己主动吃蔬菜。
第三，蔬菜搭配宝宝喝的配方奶粉一起做辅食。这个秘诀是我的独家了。为了让宝宝多吃蔬菜，干脆用奶粉和蔬菜一起做辅食，没想到他吃的特别香。后来我就这么搭配着给他做辅食了。我想他之所以喜欢，很大程度上是因为我用了他平时喜欢喝的皇家美素佳儿做原料。当初选择皇家美素佳儿奶粉给他喝，一是因大家都推荐，说它的口味是天然奶香的。二就是因为它的营养成分更接近母乳，能够带给宝宝接近母乳般的喂养呵护。它新鲜直取皇家第一道奶源，以美素佳儿荷兰自家牧场的全脂牛奶液态一次入料，保留了每100g全脂牛奶中仅含有的4g珍稀天然乳脂营养，天然乳脂除了存在于全脂牛奶中，也同样存在于珍贵的母乳中。我家宝宝爱喝，配合蔬菜做辅食也妥妥哒。
好啦，让宝宝爱上吃蔬菜的经验就给大家分享到这里啦，希望能给需要的妈妈们一些帮助，另外，妈妈们如果有更多让宝宝爱上吃蔬菜的秘诀可以留言给我。
