500克葡萄,最好是玫瑰香葡萄,加上100克冰糖,用500毫升二锅头酒浸泡。葡萄要洗净拣去破的和烂的冰糖要打碎。浸泡用大口瓶,并把瓶口封好,放在阴凉处,20天即可。每天早上空腹服20克左右,晚上睡觉前服20克左右。连服一季度可初见功效,坚持服用一年可不喘。 自我按摩治哮喘 每天早晚平躺在床上,两手捂在胸部,右手放在脖子下边,大拇指按在脖子下边的坑里,左手挨着排在右手下边稍偏左点,接近肺心部位,少用些力轻轻上下揉动,每次35分钟即可。另外,如遇有憋得喘不过气时,随时按摩便可减轻。
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