保健知识 

①服用“蜂三宝”蜂蜜、蜂花粉和蜂王浆按比例(631掺和起来，做成糍粑状的团块。每天嚼服25克，对控制哮喘较为有效。
    
    ②食用核桃粥。核桃仁50克，粳米100克，冰糖100克。先将核桃仁用沸水浸过去皮，切成米粒大小，待米煮开花时加人，同时加入冰糖，熬煮成粥食用，对哮喘有较好的辅助治疗作用。
    
    ③食用南瓜粥。南瓜500克，粳米100克。把南瓜去皮，切成小片跟米一起煮，先用大火煮开后，转用小火煮成粥即可食用，可以控制哮喘。
    
    ④黑芝麻500克，干瓜蒌1个，萝卜3个。用水炖熟，随时服用。适宜老年哮喘患者食用。
    
    ⑤石苇2060克，冰糖15克。将石苇加入水三碗先煎，煎成一碗半后去渣留汁，趁热加入冰糖溶解温服，每日一剂，分3次服完，每5天为一疗程。可以控制哮喘。
    
    ⑥党参15克，古桃仁5克，生姜5片，加水2碗半，煎至一碗半，温服，每天1剂，经常服用可以控制哮喘。
    
    ⑦将干地龙研成粉末，冲水服用，每次3克，每日3次。可以控制哮喘。