生活小窍门 

黄豆10颗、青豆5颗、黑豆5颗、豌豆5颗，凉水泡一夜，第二天早上用榨汁机或粉碎机碾磨成糨糊，再上锅熬熟，每天喝一碗，不用放糖，坚持食用，可祛病健体强身。
    
    醋豆保健秘方
    
    准备好一个能密封的玻璃瓶。将黄豆洗净，沥干，装瓶，约占13瓶高，加入食醋至瓶的2/3高度。豆泡涨后会和醋表面一样高，这时再加入1厘米的醋；12天后豆又泡涨，再补加1厘米醋。如此反复补充几次醋，待豆不再吸收醋时，密封瓶盖，放置710天，然后倒去醋放冰箱保存，可随时取出食用十几粒。最好按一个月吃完的原则食用（不宜吃多，否则会拉肚子）
    
    如果愿意吃有嚼头的就用生黄豆；愿意吃软的可以把黄豆先煮或炒了再用醋泡。