保健知识 

空心菜2000克洗净切碎捣汁，菜汁放入锅中用大火烧开后，以温水煎煮浓缩，煎液较稠厚时加入蜂蜜250毫升，再煎至稠黏如蜜时停火，待冷却后装瓶备用，每次一汤匙，以沸水；中化饮用，每日2次。空心菜味甘、性寒，有清热凉血、利小便、解毒之功能。
    
    白糖豆腐治痔疮
    
    卤豆腐半块切片，撒上23匙白糖，腌一会儿，放入锅中，加入漫过豆腐的水，点火煮开后，以小火再煮几分钟即可，每天早上空腹，将炖好的豆腐凉凉，连豆腐带汤一次服用，连服10日左右可明显见好。