大胃女俱乐部

大胃女俱乐部 

秋天到哮喘患者多吃点粥

收藏
分享到:

楼主52456294 2017-08-20 12:17:04 引用

wjlovels99

杏仁粥:杏仁6克,粳米50克,冰糖适量.先将杏仁去皮研碎,水煎后去渣留汁,然后入粳米、冰糖加水煮粥,每日2次,温热服食。此粥具有宣肺化痰、止咳平喘的作用。
    
    苏子粥:苏子10克,粳米50100克,红糖适量.将苏子捣碎成泥,入粳米、红糖,加水煮粥,早晚湿热服.具有利膈消痰、降气定喘的功效。
    
    莲子百合煲:莲子、百合各30克,精瘦肉200克.先将莲子、百合清水浸泡30分钟,再将精瘦肉洗净,放入锅中,用开水焯一下捞出.锅内重新放入清水,将莲子、百合、精瘦肉一同入锅,加水煲熟后,调入适量精盐、味精,具有清润肺燥,止咳消痰的作用。

   1   共有记录数:1

用户中心

欢迎您,育儿网游客
快速登录后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员,请马上注册

邀请好友

复制圈子地址发给好友

精品话题