两性健康俱乐部 

定时妊娠法是通过掌握自身身体的节律，选择恰当的房事时机，使新鲜的卵子和充满活力的精子结合而怀孕的方法。
    
    日本学者市川茂孝认为，生育先天性异常婴儿或发生自然流产的主要原因不是遗传，而是与人类性交时间不适宜有关。
    
    女性排卵一般在月经前14天左右。例如，一个月经周期为30天的育龄期妇女，排卵一般发生在月经第16天左右。
    
    如果月经周期为40天时，排卵在月经第26天左右。因此，如果在排卵日太靠前的时间性交，排卵的那一天，使卵子受精的精子已经老化。同样，过了排卵的时间过久性交，精子倒是很有活力，但由于卵子已经老化，所以形成不健康的受精卵，最终发育成为畸形胎儿或流产。
    
    因此，只要我能为精子和卵子创造良好的生存环境，预先计划好受精的时间，并使子宫的环境保持良好的状态，即可以提高新生儿的素质。