育儿妈妈圈 

陪伴孩子的日子简直过得飞快，一眨眼汗流浃背的夏天就过去一大半了，眨眼间都进入8月了，这个时间刚好是各种水果成熟的好时节，所以宝妈我学了几个简单易做的水果辅食来安利给大家，绝对的视觉味觉双享受，不怕宝宝不喜欢~

1.凤梨虾仁

准备材料：凤梨果肉，基围虾

做法是把基围虾去虾线，取出虾仁，把凤梨果肉切成小块备好，然后在炒锅中倒油，（可适量加些葱花，不喜欢的宝宝可以不加）加热后把虾仁放进去炒，加适量盐进行调味，虾仁差不多熟的时候把凤梨果肉倒进锅里，继续翻炒，大约1-2分钟就可以出锅啦！

2.香橙蒸蛋

材料：一个橙子，一个鸡蛋

做法就是把橙子切半，心灵手巧的妈妈们可以切一些花边，手残的我只能切半了，把果肉挖出，橙子就变成了小碗，把打好的鸡蛋倒进去，放进蒸锅里，等它凝固就完成啦，为了引起宝宝的食欲，妈妈们还可以在蒸蛋上放上各种果肉或者枸杞，挖出来的果肉还可以榨汁，一点不浪费哦！

3.苹果肉片

材料：苹果，里脊肉（或鸡胸肉）

苹果切片，里脊肉切薄片，放少量淀粉和儿童酱油腌几分钟，在锅里倒油，加入葱花炒一下，然后放入里脊肉，放盐，炒到变色完全熟了， 把苹果片放进去翻炒，大约1~2分钟，就完成啦！

是不是又简单又好看，水果的天然香甜感也能沁入到其他蔬菜当中，同时又能给孩子补充身体成长所需要的各种维生素和蛋白质。我一直认为天然的食材才是宝宝最好的食物。在奶粉的选择上，我同样讲究天然，所以我为他选择了含有天然乳脂营养的皇家美素佳儿奶粉。

它是100%荷兰原装进口奶粉，新鲜直取皇家第一道奶源，完美解密1:25的天然营养精华密码，能做到以自家牧场的新鲜液态全脂牛奶入料，奶粉中保留了每100g全脂牛奶中仅含有的4g珍稀天然乳脂营养，天人乳脂能够分解供能支持宝宝成长，它也同样存在于母乳中，所以这款奶粉能带给宝宝接近母乳的营养支持，很让人放心~

有这样的全面营养给孩子，再加上营养美味的辅食，相信宝宝一定会健康成长的！看帖的宝妈们还有什么特有的辅食食谱也拿出来秀一秀嘛，互相交流学习一下啦~