楼主喜欢菜豆 2017-08-04 12:05:57 引用
陪伴孩子的日子简直过得飞快,一眨眼汗流浃背的夏天就过去一大半了,眨眼间都进入8月了,这个时间刚好是各种水果成熟的好时节,所以宝妈我学了几个简单易做的水果辅食来安利给大家,绝对的视觉味觉双享受,不怕宝宝不喜欢~
1.凤梨虾仁
准备材料:凤梨果肉,基围虾
做法是把基围虾去虾线,取出虾仁,把凤梨果肉切成小块备好,然后在炒锅中倒油,(可适量加些葱花,不喜欢的宝宝可以不加)加热后把虾仁放进去炒,加适量盐进行调味,虾仁差不多熟的时候把凤梨果肉倒进锅里,继续翻炒,大约1-2分钟就可以出锅啦!
2.香橙蒸蛋
材料:一个橙子,一个鸡蛋
做法就是把橙子切半,心灵手巧的妈妈们可以切一些花边,手残的我只能切半了,把果肉挖出,橙子就变成了小碗,把打好的鸡蛋倒进去,放进蒸锅里,等它凝固就完成啦,为了引起宝宝的食欲,妈妈们还可以在蒸蛋上放上各种果肉或者枸杞,挖出来的果肉还可以榨汁,一点不浪费哦!
3.苹果肉片
材料:苹果,里脊肉(或鸡胸肉)
苹果切片,里脊肉切薄片,放少量淀粉和儿童酱油腌几分钟,在锅里倒油,加入葱花炒一下,然后放入里脊肉,放盐,炒到变色完全熟了, 把苹果片放进去翻炒,大约1~2分钟,就完成啦!
是不是又简单又好看,水果的天然香甜感也能沁入到其他蔬菜当中,同时又能给孩子补充身体成长所需要的各种维生素和蛋白质。我一直认为天然的食材才是宝宝最好的食物。在奶粉的选择上,我同样讲究天然,所以我为他选择了含有天然乳脂营养的皇家美素佳儿奶粉。
它是100%荷兰原装进口奶粉,新鲜直取皇家第一道奶源,完美解密1:25的天然营养精华密码,能做到以自家牧场的新鲜液态全脂牛奶入料,奶粉中保留了每100g全脂牛奶中仅含有的4g珍稀天然乳脂营养,天人乳脂能够分解供能支持宝宝成长,它也同样存在于母乳中,所以这款奶粉能带给宝宝接近母乳的营养支持,很让人放心~
有这样的全面营养给孩子,再加上营养美味的辅食,相信宝宝一定会健康成长的!看帖的宝妈们还有什么特有的辅食食谱也拿出来秀一秀嘛,互相交流学习一下啦~