孕妈妈健康俱乐部 

    希克氏(Hick收缩一般在妊娠后半期出现，希克氏收缩的重要性在于，其可为胎儿娩出后子宫迅速收缩作准备。这种子宫收缩通常为无痛性的极少数孕妇有不适感。希克氏收缩开始于子宫顶部，一路向下延续，中途不会放松下来。希克氏收缩通常持续30秒，也偶有持续约2分钟的情况。怀孕9个月时，随妊娠接近尾声，希克氏收缩也越来越多，有时甚至出现疼痛。希克氏收缩的力量虽然不能娩出胎儿，但这种子宫收缩却有助于引起子宫颈变短及子宫颈扩张，临产前为分娩助一臂之力。
    
    子宫收缩期间，为缓解希克氏收缩所带来的不适，可试着躺下来放松身体，或站起来四处走动，变化姿势会使宫缩完全停止。
    
    尽管希克氏收缩并不是真正的阵痛，但由孕妇来分辨希克氏收缩和引起早产的子宫收缩并不容易，应在就诊时向医生描述这种子宫收缩的情形以利诊断。如果你属早产高危孕妇，或有子宫收缩过密（每小时达4次或更多）子宫收缩伴阴道分泌增多及下腹部疼痛等状况，则应及时就诊。