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楼主告贞国920q 2017-07-30 09:17:04 引用
怀孕期间约90%妇女会在胸部、臀部及腹部皮肤产生粉红或淡红色类似锯齿状条纹，这就是妊娠纹。妊娠纹的产生，由皮肤拉伸造成，通常都是由于体重大量或快速增加所致。一些皮肤弹性好的孕妇，甚至在怀孕数次后仍无任何妊娠纹痕迹。其他孕妇如果想避免妊娠纹上身，应尽量保持让体重持续稳定增长。通过饮食调节来滋养皮肤，增加皮肤弹性，可能会对减少或避免妊娠纹出现有所帮助。各种营养霜对消除妊娠纹的效果有限。
怀孕期间如果出现了妊娠纹，也不必灰心，生产过后，这些妊娠纹会变成银白色的条纹。与其将它看作一种“破相”不如把它视作身为人母的勋章。
牙龈出血
牙龈是包绕牙齿基底部的粉红色牙肉。孕妇由于受胎盘激素的影响，-使牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、血流淤滞及血管渗透性增加，造成牙龈肿胀、脆软，牙齿之间的龈乳头则更为明显，可呈紫红色的瘤状突起，刷牙时，即使动作很轻，也容易引起出血。当孕妇局部患有炎症或缺乏维生素C时，则症状更明显。分娩后多可自愈。
上述变化虽与妊娠有直接关系，但多发生于口腔卫生不良者。为防止牙龈出血及减轻症状，孕妇应注意做到保持口腔清洁，餐后用软牙刷顺牙缝刷牙，清除食物残渣，避免伤及牙龈。选用质软易消化的食品，减轻牙龈负担。多吃新鲜的水果及蔬菜或补充维生素C以减轻毛细血管的渗透性。
怀孕期间如果出现了妊娠纹，也不必灰心，生产过后，这些妊娠纹会变成银白色的条纹。与其将它看作一种“破相”不如把它视作身为人母的勋章。
牙龈出血
牙龈是包绕牙齿基底部的粉红色牙肉。孕妇由于受胎盘激素的影响，-使牙龈组织中的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱、血流淤滞及血管渗透性增加，造成牙龈肿胀、脆软，牙齿之间的龈乳头则更为明显，可呈紫红色的瘤状突起，刷牙时，即使动作很轻，也容易引起出血。当孕妇局部患有炎症或缺乏维生素C时，则症状更明显。分娩后多可自愈。
上述变化虽与妊娠有直接关系，但多发生于口腔卫生不良者。为防止牙龈出血及减轻症状，孕妇应注意做到保持口腔清洁，餐后用软牙刷顺牙缝刷牙，清除食物残渣，避免伤及牙龈。选用质软易消化的食品，减轻牙龈负担。多吃新鲜的水果及蔬菜或补充维生素C以减轻毛细血管的渗透性。