分享到：
楼主yangguang5921 2017-07-15 09:17:04 引用
将白米饭半碗与水1杯放入小锅煮至烂。
取新鲜的鱼肉10克放入锅中小煮一下，将蛋黄半个打散淋在粥上，搅拌至熟即可。答疑解惑：宝宝腹痛有可能是缺钙吗 宝宝腹痛有可能是缺钙。国外有关专家指出，人体中1%钙存在于软组织和细胞外液中，这部分钙量虽小，作用却很大。如果血液中游离钙离子偏低，神经肌肉的兴奋就会增高，此时，肠壁的平滑肌受到轻微的刺激就会产生强烈收缩，即肠痉挛而引起腹痛。防止宝宝缺钙性腹痛，平时要多吃些富含钙的食物，如乳类、蛋类、豆制品、海产品等。
第9个月
①哺喂指导 此阶段的哺喂原则与第8个月大致相同，喂奶次数应逐渐从3次减到2次，每天哺乳600800毫升就足够了而辅食要逐渐增加，为断奶做好准备。从现在起可以增加一些粗纤维的食物如茎秆类蔬菜，但要把粗的老的部分去掉口9个月的婴儿已经长牙，有咀嚼能力了可以让其啃食硬一点的东西，这样有利于乳牙的萌出。这个月龄的婴儿要注意面粉类食物的添加。因为面粉类食物中所含的营养成分主要为碳水化合物，可以为宝宝提供每天活动与生长所需的热量。另外还有一定含量的蛋白质，促进婴儿身体组织的生长。
②一日食谱
上午：600母乳或配方奶200220毫升，馒头片（面包片）30克。
8:00水果泥100150克。
1030蛋花青菜面100克。
1200母乳或配方奶20220毫升。
下午15.oo虾仁小馄饨80克。
1800清蒸带鱼25克，土豆泥50克，米粥25克。
晚上：21oo母乳或配方奶200220毫升
另，每天1次给宝宝喂食造量鱼肝油，并保证饮用适量白开水。
③典型食谱 奶油豆腐和南瓜羹。
※ 奶油豆腐
材料：豆腐16块，奶油半杯，盐少许。
做法：先将豆腐切成小块，再将豆腐与奶油加水同煮，煮熟之后加适量盐 调味。
功能：提供钙、维生素E等。
※ 南瓜羹
材料：甜南瓜10克，肉汤3大匙。
做法先将南瓜去皮去瓤，切成小块。再将南瓜放入锅中倒入肉汤煮；边 煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。
功能：提供胡萝卜素、维生素A维生素E等。
特别提醒：罐头食品和密封的肉类食品加工时都要加入一定的防腐剂，色素等添加剂。由于婴儿身体各组织对化学物质的反应及解毒功能都低，食用了上述成分，会加重脏器的解毒排泄负担，甚至会因为某些化学物质的积蓄而引起慢性中毒。因此尽量不要给婴儿食用此类食品。
④参考食谱 蔬菜豆腐泥、冬瓜蛋花汤、鸡蛋蒸糕、蔬果虾蓉饭。
取新鲜的鱼肉10克放入锅中小煮一下，将蛋黄半个打散淋在粥上，搅拌至熟即可。答疑解惑：宝宝腹痛有可能是缺钙吗 宝宝腹痛有可能是缺钙。国外有关专家指出，人体中1%钙存在于软组织和细胞外液中，这部分钙量虽小，作用却很大。如果血液中游离钙离子偏低，神经肌肉的兴奋就会增高，此时，肠壁的平滑肌受到轻微的刺激就会产生强烈收缩，即肠痉挛而引起腹痛。防止宝宝缺钙性腹痛，平时要多吃些富含钙的食物，如乳类、蛋类、豆制品、海产品等。
第9个月
①哺喂指导 此阶段的哺喂原则与第8个月大致相同，喂奶次数应逐渐从3次减到2次，每天哺乳600800毫升就足够了而辅食要逐渐增加，为断奶做好准备。从现在起可以增加一些粗纤维的食物如茎秆类蔬菜，但要把粗的老的部分去掉口9个月的婴儿已经长牙，有咀嚼能力了可以让其啃食硬一点的东西，这样有利于乳牙的萌出。这个月龄的婴儿要注意面粉类食物的添加。因为面粉类食物中所含的营养成分主要为碳水化合物，可以为宝宝提供每天活动与生长所需的热量。另外还有一定含量的蛋白质，促进婴儿身体组织的生长。
②一日食谱
上午：600母乳或配方奶200220毫升，馒头片（面包片）30克。
8:00水果泥100150克。
1030蛋花青菜面100克。
1200母乳或配方奶20220毫升。
下午15.oo虾仁小馄饨80克。
1800清蒸带鱼25克，土豆泥50克，米粥25克。
晚上：21oo母乳或配方奶200220毫升
另，每天1次给宝宝喂食造量鱼肝油，并保证饮用适量白开水。
③典型食谱 奶油豆腐和南瓜羹。
※ 奶油豆腐
材料：豆腐16块，奶油半杯，盐少许。
做法：先将豆腐切成小块，再将豆腐与奶油加水同煮，煮熟之后加适量盐 调味。
功能：提供钙、维生素E等。
※ 南瓜羹
材料：甜南瓜10克，肉汤3大匙。
做法先将南瓜去皮去瓤，切成小块。再将南瓜放入锅中倒入肉汤煮；边 煮边将南瓜捣碎，煮至稀软。
功能：提供胡萝卜素、维生素A维生素E等。
特别提醒：罐头食品和密封的肉类食品加工时都要加入一定的防腐剂，色素等添加剂。由于婴儿身体各组织对化学物质的反应及解毒功能都低，食用了上述成分，会加重脏器的解毒排泄负担，甚至会因为某些化学物质的积蓄而引起慢性中毒。因此尽量不要给婴儿食用此类食品。
④参考食谱 蔬菜豆腐泥、冬瓜蛋花汤、鸡蛋蒸糕、蔬果虾蓉饭。