80后妈妈俱乐部

80后妈妈俱乐部 

小点心这样吃,营养美味更安全~

收藏
分享到:

楼主桃花依春风 2017-07-14 22:12:05 引用

euhwrwhmt1784

辅食期,各式各样美味可口的辅食可以锻炼宝宝的嗅觉、味觉。随着月龄的增长,宝宝们开始迈入一日吃三顿正餐的阶段。但由于宝宝的胃容量小,而活动量大,所以在三餐之间,给宝宝合理适当地安排一些小点心,既可以给宝宝补充能量,又可以给宝宝提供营养。如何合理恰当地安排小点心,对于新手妈妈来说是一门功课。甭着急,楼主这次就好好跟大家科普一下。

享用小点心的时间 宝宝吃点心的时间要合理安排,切勿与吃正餐的时间相冲突。如果按早餐时间是上午8点和晚餐时间是下午6点来算,点心可以安排在上午10点和下午3点。这样子宝宝既有胃口吃点心,又有足够的时间消化和消耗,不影响吃正餐。

小点心份量宜少不宜多 之前提到宝宝的胃容量比较小,如果点心份量吃多了,就很有可能影响他对下一顿正餐的摄入,长而久之会造成营养缺失。

健康点心多样化 宝宝吃的点心既要安全合理,又要健康放心。给宝宝选择的点心崇尚天然的最好,不然也要选择添加剂少、少糖、少盐、少油之类的食品。小点心的品种可以每天轮换,不要一直固定不变,以免宝宝吃久了会产生厌倦。妈妈们可以选择给宝宝吃一些水果、磨牙饼干、蛋糕、豆腐花之类的,一定要容易吞咽和消化,3岁以下宝宝不建议直接吃坚果或者果冻类食品。

不过小点心只是适当地丰富下宝宝的饮食,平时大部分的营养,还是需要靠口粮——奶粉来补充。楼主宝宝10个月,刚断奶没多久,我给他选择的是皇家美素佳儿2段奶粉。这款奶粉有着淡淡的天然奶香味,宝宝很喜欢,它无论从口感和营养方面都非常接近母乳!它新鲜直取皇家第一道奶源,完美解密1:25的天然营养精华密码,将每100g高品质鲜奶中仅含有4g天然乳脂保留在了奶粉中,要知道天然乳脂可是母乳中重要的组成部分。所以这款奶粉能够带给宝宝母乳喂养般的天然呵护~真的很不错呢!

辅食期一定合理恰当地安排好宝宝的小点心时间与分量,可以为宝宝享用正餐之余还增添品尝其他小美食的乐趣哦,宝宝身体发育自然也是棒棒哒~

沙发豪宅面西 2017-07-15 12:28:08 引用

sina_5130138734
宝宝的营养,也要靠口粮才行,当然配方奶粉肯定不能少的。

藤椅乐悄 2017-07-15 13:13:04 引用

mu67t2365

能够带给宝宝母乳喂养般的天然呵护的奶粉,那最好不过了。

板凳月球玫瑰 2017-07-15 14:10:18 引用

sina_3842863686

不过,宝宝的胃容量比较小,点心吃多了可不好哦

报纸小清心心1 2017-07-15 14:55:33 引用

mu04t3474

平时让宝宝适当吃点点心,在饮食方面也可以改善一下。

地板炎灵动漫 2017-07-15 15:45:30 引用

mu46t9436

美素佳儿的奶粉,我家宝宝一直在喝,从没换过

7楼好宝宝乐 2017-07-15 16:37:57 引用

mu58t4557

小点心的品种可以每天更换,比较有新鲜的味道,更适合宝宝。

8楼小盖碗玉 2017-07-15 17:16:31 引用

mu68t2755

宝宝的饮食,我一下都很在乎的,想给他最好的。

9楼小小乐2 2017-07-15 18:01:28 引用

mu97t9354n36

记得要合理恰当地安排好宝宝的辅食,有时份量不要过多。

10楼无奈的叹息859QQ 2017-07-16 11:58:31 引用

qq43801011ci88

无论是从营养价值还是制作工艺来看,皇家美素佳儿确实更胜一筹

11楼重头再来罢了222QQ 2017-07-16 14:32:29 引用

qq45741525ci37

皇家美素佳儿奶粉能提供天然营养,同时还可以给宝宝母乳般的感受,不愧是宝宝的最爱

12楼一起写诗 2017-07-16 16:58:13 引用

qq48816520ci88

四个月可以加米糊、果蔬泥之类的。

13楼黄瓜咸菜QQ 2017-07-16 16:59:00 引用

qq35610539ci88

婴儿应该是从六个月开始添加辅食。这个时候婴儿的胃里已经可以分泌一些淀粉酶,可以消化食物

14楼金婚盛典 2017-07-16 16:59:44 引用

qq48963873ci29

在辅食的选择上,妈妈们一定要以宝宝的健康为前提。

15楼春雨化风 2017-07-16 17:01:15 引用

qq48963881ci3

良好的习惯和生活能力以及社会交往能力其实都是在婴幼儿时期奠定的。

16楼一天一倒 2017-07-16 17:02:18 引用

qq49076079ci76

56个月大的孩子是可以吃辅食了,但是主食还是应该以奶粉为主

17楼看看我的心 2017-07-16 17:03:14 引用

qq49076081ci30

一般来说,妈妈们可以在三次正餐外为宝宝加两次点心

   1   共有记录数:17

用户中心

欢迎您,育儿网游客
快速登录后可以创建和加入圈圈。如果你不是育儿网注册会员,请马上注册

邀请好友

复制圈子地址发给好友

精品话题